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在家也可以进行一些简单的训练
编辑:广州市一玉语言培训   发布时间:2017-01-11


广州市一玉语言培训有限公司告诉您感觉综合失调在家也能训练,有些家长因为工作忙碌没有时间带孩子去感觉统合训练馆,那么在家也可以进行一些简单的训练.


1、推球回去:训练手臂的运动能力及手眼协调能力.

方法:开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励宝宝双手接球.推球则用右手从右往左推.接着逐渐地把距离拉大,并鼓励宝宝用双手往外推球,用单手接球.

 帮助:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养宝宝在每一难度的独立操作技能,然后逐渐撤销帮助的程度.


2、呵痒痒:加强肌肤的接触刺激.

方法:妈妈用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力度一阵轻一阵重,如果宝宝害怕,可以维持时间短一些.


3、小小飞行员:提高宝宝平衡能力.

方法:妈妈躺在地板上,让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上,拉着宝宝的双臂,慢慢地伸展开来,顺势抬腿,让宝宝呈飞翔姿势,重复若干次.


4、摆毛巾:提升宝宝注意力集中.

方法:用一块大毛巾把宝宝包在里面,由你和你的伴侣各拉一头,左右或上下拉动毛巾,使宝宝随着毛巾摆动.同时可以让宝宝拿着小球,一边摆动一边向固定目标投球.


5、梳头游戏:锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象.

方法:用梳子的尖端刺激宝宝的头皮,顺势梳头.也可以让宝宝在镜子面前自己动手.


6、篮中寻宝:增进触觉识别能力.

方法:准备一个水果篮,篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具,鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出,妈妈告诉宝宝玩具的名称,然后再将玩具一一放入篮中,反复2-3次.让宝宝多触摸各种玩具,在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力.


7、四肢运动:锻炼宝宝身体协调能力.

让宝宝平躺,大人分别抓住宝宝两腿、两手,上下屈伸、开合,左右摇晃各4个节拍.再抓住右脚,向左摇过左脚位置,接着换左脚、右手、左手同样运动.


8、水中游戏:提高宝宝的触觉敏感度.

透过水的浮力及水温,刺激宝宝皮肤的神经,可以促进触觉信息的协调,所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的.可以在水中放玩具,可以让宝宝边在水中玩,边用柔软的刷子刷身体.这个游戏,只要注意环境及水的温度就行,可借助给宝宝洗澡时进行.

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